どれが良くどれが効くかはそれぞれに違うと思うけど、この中ではリアップが期待を持てるんじやないかと思うのですが、長く使ってみないことには何とも言えません。安くて簡単でいいのがスプレー式のやつですが、何か余計に毛穴が薬で詰まる気がしてやめました。薬を飲んでからは黄金宮をたまぁ~につけるくらいで、あとはマッサージのみ。外からよりも身体の中から改善が必要とも言われています。
髪にも栄養が必要ですからね。試しにプロテインも飲み始めました。

信州の秋、紫外線もまだまだ大敵だ。
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |